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睡眠追踪 Sleep as 高级版 支持催眠放松、防打鼾、梦话录音

•̀.̫•́✧ · 1月3日 · 2022年 ·

Sleep as 应用简介

Sleep as 高级版是一款带有睡眠周期追踪的安卓应用,它的最大特点就是会根据用户睡眠周期,在合适的时候将用户唤醒,也就是智能唤醒功能,除此以外还有催眠放松、防打鼾、梦话录音等功能。拥有一个健康的睡眠习惯,享受每个神清气爽的早晨!

睡眠追踪 Sleep as 高级版 支持催眠放松、防打鼾、梦话录音-字节智造

Sleep as Android 自带的睡眠监测功能仅仅是基于手机的传感器,把手机放在床头,手机的传感器会捕捉翻身等动作带来的振动,从而实现对睡眠状况的监测。

实际使用下来,我并不认为它十分可靠,实际上很多时候我都是把手机插在床头的筐里、或者压在枕头下面就睡了。

解决这个问题的成本其实很低,只需要一块小米手环即可,在 Sleep as Android 里也可以设置手环的心率监测功能,传感器和心率监测结合,睡眠统计结果就更准确了。

Sleep as 功能亮点

1、睡眠周期追踪及智能唤醒

2、睡眠图表历史

3、缺觉、深层睡眠及打鼾统计

4、支持使用 Pebble 智能手表追踪睡眠状况

5、社交网络分享

6、音量轻柔的大自然闹铃声 (鸟鸣声、海浪声、风暴声…)

7、使用音乐播放列表作为闹铃

8、有助于快速入睡的双声道节奏大自然摇篮曲

9、不再贪睡,使用“验证码”确认完全唤醒 (数学题、找绵羊、摇一摇手机、起床刷二维码或者 NFC 标签)

10、梦话录音,鼾声检测以及防打鼾

Sleep as 下载地址

蓝奏云:https://zsxcool.lanzouq.com/isgIOyc6yub

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